北京市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
北京市当前运动指数为【较适宜】
北京市当前天气为多云，气温35℃，湿度53%，44-5级。
未来一周天气：08-04【 多云 】26~34℃，08-05【 多云 】26~36℃，08-06【 多云 】26~36℃，08-07【 雷阵雨 】23~34℃，08-08【 多云 】19~29℃，08-09【 多云 】22~30℃，08-10【 多云 】23~31℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。