湛江市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
湛江市当前运动指数为【较不宜】
湛江市当前天气为阴，气温28℃，湿度83%，25-6级。
未来一周天气：08-04【 暴雨 】25~30℃，08-05【 雷阵雨 】25~30℃，08-06【 雷阵雨 】25~30℃，08-07【 雷阵雨 】26~33℃，08-08【 雷阵雨 】27~34℃，08-09【 雷阵雨 】27~34℃，08-10【 雷阵雨 】26~34℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意选择避雨防滑地点，并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。